フィットリハ陽

社会医療法人 至仁会 フィットリハ陽

~身も心も落ち込むコロナ禍こそ楽しく運動を~part2!!

昨今、新型コロナウイルスの中でもオミクロン株が流行し、全国規模で爆発的な感染拡大がみられ、外出自粛を余儀なくされている状態が続いております。

こんな時こそ自宅で運動し免疫向上! 今回は上半身編をご紹介★

次回は、下半肢編をご紹介します!無理のない範囲で続けてみましょう(^^)/

☆見学やご体験などお気軽にお問い合わせください☆

フィットリハ陽豊岡 所長 近藤 雄大