フィットリハ陽

昨今、新型コロナウイルスの中でもオミクロン株が流行し、全国規模で爆発的な感染拡大がみられ、外出自粛を余儀なくされている状態が続いております。

こんな時こそ自宅で運動し免疫向上！　今回は上半身編をご紹介★

次回は、下半肢編をご紹介します！無理のない範囲で続けてみましょう(^^)/

☆見学やご体験などお気軽にお問い合わせください☆

フィットリハ陽豊岡　所長　近藤　雄大