地域で活躍する介護予防サポーター(トコフィット)さん達のフォローアップ講座
今回は、筋力トレーニング、ストレッチング、歩行に関して、
理学療法士の視点でお話させて頂きました。
サポーターさんの皆様が、今後も活躍できるよう
今後も陰ながら応援させて頂きたいと思います!
地域で活躍する介護予防サポーター(トコフィット)さん達のフォローアップ講座
今回は、筋力トレーニング、ストレッチング、歩行に関して、
理学療法士の視点でお話させて頂きました。
サポーターさんの皆様が、今後も活躍できるよう
今後も陰ながら応援させて頂きたいと思います!