フィットリハ陽

社会医療法人 至仁会 フィットリハ陽

運動後にプロテインを飲んで、筋肉をつけよう!

フィットリハ陽 富士見では、ご利用者の皆様に運動後の休憩時間やサービス終了時に、

プロテインを飲んで頂いております。

高齢になると筋力が低下してしまい、転倒のリスクも高くなってしまいます。

さらに食事量も低下して、一日に必要なたんぱく質を摂取することが難しくなり、

筋力低下に拍車がかかります。

昨今、「栄養ケアなくして筋力強化なし」とも言われており、

ご利用者様の栄養状態も把握し、筋力強化・転倒予防に努めてまいります。